Di certo c'è che il corpo sottoposto a stress può arrivare ad ammalarsi, e questo vale sia per entrambi i sessi. Se non si ha la possibilità di prendersi una pausa o di riposare perché i ritmi di lavoro non lo permettono, il rischio è di accumulare tensioni e di arrivare al punto di rottura senza neppure accorgersene. Si cerca di compensare giorno dopo giorno, finché non è troppo tardi. E allora non ci si concentra più e sul lavoro il rendimento crolla. "Spesso non ci accorgiamo che qualcosa non va finché non arriviamo proprio a questo punto", spiega la dottoressa Andersson Arntén, finché non capiamo, cioè, di aver usato anche l'ultima goccia di energia utile.
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Literatura, Teatro, Cinema, História, Culinária
Preparação para Certificação
Certificado de competência na língua italiana
PLIDA (Progetto Lingua Italiana Dante Alighieri)
Ministério do Extérior da Itália e pela Comunidade Européia
lunedì 29 giugno 2009
Star bene in coppia
Di certo c'è che il corpo sottoposto a stress può arrivare ad ammalarsi, e questo vale sia per entrambi i sessi. Se non si ha la possibilità di prendersi una pausa o di riposare perché i ritmi di lavoro non lo permettono, il rischio è di accumulare tensioni e di arrivare al punto di rottura senza neppure accorgersene. Si cerca di compensare giorno dopo giorno, finché non è troppo tardi. E allora non ci si concentra più e sul lavoro il rendimento crolla. "Spesso non ci accorgiamo che qualcosa non va finché non arriviamo proprio a questo punto", spiega la dottoressa Andersson Arntén, finché non capiamo, cioè, di aver usato anche l'ultima goccia di energia utile.
sabato 13 giugno 2009
Mangia, mangia che ti fa bene ... ma mangia poco!!!
Descrizione della ricetta
La sovrana delle pizze, non soltanto perché - come tutti sanno - reca il nome di una regina, ma perché è senza dubbio ovunque la più popolare.
Preparate l'impasto e fatelo lievitare 1h.
Spianate la pasta e dividetela in 4 dischi; spalmateli abbondantemente di pomodoro e distribuitevi la mozzarella a fettine.
Dosate il sale (poco), introducete le pizze in forno a 200 'C e fatele cuocere 20': servitele guarnite di basilico fresco (un filo d'olio crudo, se qualcuno lo gradisce, non stona).
La Margherita è ottima anche col Pomodoro fresco, come nella prima illustrazione.
Mentre l'impasto lievita si puliscono 3-4 bei pomodorini maturi e si tagliano a listerelle.
Una volta stese le pizze, si coprono generosamente di mozzarella a fette (sarà necessario aumentarne leggermente la dose rispetto alla precedente versione): su di essa si distribuiscono pezzetti di pomodoro e un pizzico di sale.
Cotte le pizze per 20 a 200 T, le si servono guarnite di basilico.Com'è noto, la Margherita deriva, eliminati capperi e acciughe, dalla cosiddetta pizza napoletana.
Però l'originaria pizza partenopea non era così ricca di ingredienti e assomigliava piuttosto alla semplice pizza alla marinara, gustosa e assai facile a prepararsi.
La si cosparge abbondantemente di pomodoro sul quale si distribuisce uno spicchio d'aglio a fettine con un pizzico di sale.
Dopo la cottura (15' a 220°) la si può servire così com'è nella seconda illustrazione, oppure guarnirla di basilico.
Un filo d'olio crudo e senz'altro raccomandabile.Impasto: Classico, vedi home page ricetteRivestimento: Polpa di pomodoro, 300 gMozzarella di bufala, 250 gBasilicoOlio d'oliva
Musica italiana di qualità
Jovanotti, nato da Mario e Viola Cherubini, è il terzo di quattro fratelli: gli altri sono Umberto, pilota privato di aereoplani da turismo, morto nel 2007 a causa di un incidente aereo, Bernardo, che ha lavorato nel mondo dello spettacolo come attore (ad esempio nel film Panarea) e come presentatore, e Anna. La sua famiglia è toscana, originaria di Cortona, in provincia di Arezzo. Nel corso della sua infanzia, Lorenzo tornava spesso in quella cittadina, mentre adesso vi risiede stabilmente tanto che gli è stata conferita la cittadinanza onoraria. A Roma conseguì la maturità scientifica al liceo M. Malpighi.
Il 6 settembre 2008 ha sposato a Cortona, nella Chiesa di Santa Maria Nuova, la compagna Francesca Valiani, dopo una breve rottura tra i due, causata dall'adulterio di lei con un giornalista musicale. Jovanotti e Francesca hanno una figlia, Teresa, nata il 13 dicembre 1998. Proprio alla figlia ha dedicato la canzone "Per te".
Diventa famoso negli anni ottanta, lanciato da Claudio Cecchetto. Dalla commistione di rap e discomusic dei primi successi, tuttavia, Jovanotti si discosta ben presto avvicinandosi gradualmente al modello della world music (sempre interpretata in chiave hip hop, funky e a volte anche ska).
All'evoluzione musicale corrisponde un mutare dei testi dei suoi brani, che, nel corso degli anni, tendono a toccare temi sempre più filosofici, religiosi e politici, più tipici dello stile cantautorale italiano.
Parallelamente aumenta anche il suo impegno sociale e politico. Pacifista convinto, ha frequentemente collaborato con organizzazioni come Emergency, Amnesty International, Lega Anti Vivisezione (LAV), Nigrizia e Data, ha contribuito alle manifestazioni in favore della cancellazione del debito negli anni novanta, e più recentemente ai movimenti Niente scuse e Make Poverty History, partecipando al Live8.
Discografia
1988 Jovanotti for President
1989 La mia moto
1989 Jovanotti Special
1990 Giovani Jovanotti
1991 Una tribù che balla
1992 Lorenzo 1992
1994 Lorenzo 1994
1995 Lorenzo 90-95
1997 Lorenzo 1997 - L'albero
1999 Lorenzo 1999 - Capo Horn
2000 Lorenzo live - Autobiografia di una festa
2001 Pasaporte - Lo mejor de
2002 Lorenzo 2002 - Il quinto mondo
2003 Collettivo Soleluna - Roma (Progetto alternativo)
2004 Jova Live 2002 (Disponibile solo su iTunes)
2005 Buon Sangue - 280.000+ copie vendute
2008 Safari - 610.000+ copie vendute
http://www.youtube.com/watch?v=5FBJOwlnBUg&feature=related
Al fidanzamento di Ana
Bei fiori in questo bel giorno ... rose sempre rose!
La famiglia base di tutto ... sei speciale per ciò!!!